Els passats dies 2 i 9 d’abril organitzarem des de l’Associació Respir de Vva
de Castellón unes xerrades dirigides als nostres majors per promocionar hàbits
de vida saludable i un envelliment actiu.
Les xerrades, a càrrec de cinc estudiants de tercer de grau d’infermeria de
la Universitat Catòlica de Valencia, Silvia
Barber, Carolina Salvador, Francisca Martín, Paula Moreno i Estefanía Talens, tingueren
un gran èxit d’assistència i participació de la població castellonenca.
Els temes que tractaren, dividits en dues sessions donat l’ampli contingut d’informació,
foren matèries molt importants com ara la nutrició,
la prevenció de la diabetis, la importància de l’exercici físic i la prevenció
de caigudes a la tercera edat.
Les xerrades foren molt interessants i instructives ja que les docents
utilitzaren activitats de treball en grup com per exemple balls, jocs,
exercicis d’educació física adequats a la tercera edat, etc., que promogueren
la participació de tots els assistents. Com a remat final, acabarem amb uns
berenars saludables amb fruita i sucs
naturals per posar en pràctica allò aprés durant les sessions. També es dedicà
un temps per la reflexió i debat i per resoldre dubtes i preguntes.
Els assistents quedaren francament contents i motivats per les xerrades i
no faltaren les propostes de realitzar més xerrades en un futur.
L’associació RESPIR intenta que fomentant la promoció de la salut
aconseguim que la gent del nostre poble puga adquirir i mantenir conductes
saludables que l’ajuden a millorar la seua qualitat de vida, identificant i
estudiant els principals problemes de salut que afecten a la societat i que necessiten
per a la seua prevenció i promoció un tractament socio- educatiu.
Esperem organitzar més xerrades i des d’ací volem agrair l’assistència a
tota la gent que participà i especialment, a les cinc infermeres que impartiren
les xerrades. Moltes gràcies!
.JPG)
.JPG)
.JPG)
